مطالب راهنمای خرید تردمیل:
یکی از توصیه های مهم حوزه ی سلامت دعوت مردم به پیاده روی و دویدن است. اما باتوجه به سبک زندگی آپارتمان نشینی و فشار کاری این روز های ما شاید اندک کسانی باشند که فضای کافی و یا وقت مورد نیاز برای دویدن را داشته باشند. خوشبختانه علم وتکنولوژی پا به عرصه گذاشته و راه حل هایی برای رفع این مشکل ارائه داده است. یکی از این راه حل ها استفاده از تردمیل در خانه یا باشگاه میباشد. در ادامه با انواع تردمیل و راهنمای خرید آن آشنا خواهید شد.

الف) انواع تردمیل:
تردمیلها از نظر مکان مورد استفاده به سه گروه تقسیم می شوند:
- خانگی که برای مصارف محدود و کوتاه مدت تولید شدهاند.
- باشگاهی که برای مصارف طولانی مدت و سنگین تر تولید شدهاند.
- آبی که برای استفاده در آب مثل کف استخر طراحی و تولید شدهاند.
همچنین تردمیل ها را می توان به دو نوع تاشو و غیر تاشو نیز دسته بندی کرد.
ب) پارامترهایی که در هنگام خرید تردمیل باید به آن ها توجه داشت:
- بدنه:
- استحکام آن ارتباط مستقیمی با تحمل وزن دارد.
- در باشگاهها به دلیل نامعلوم بودم وزن، از تردمیلهای با بدنه قوی و قدرت موتور بالا و در مصارف خانگی از دستگاههای متناسب با وزن و ابعاد خانه استفاده میشود.
- ویژگیهای موتور (DC)
- قیمت مناسب تر نسبت به موتور (AC)
- سیستم کنترل الکترونیکی ارزان تر و ساده تر نسبت به (AC)
- صدای کم
- بازدهی کم نسبت به جریان ورودی
- به دلیل گرم شدن موتور، باید بعد از هر یک ساعت استفاده، سی دقیقه خاموش باشد.

ویژگی های موتور (AC)
- بازدهی بالا نسبت به جریان ورودی
- امکان استفاده مداوم و بدون توقف
- مناسب برای باشگاه
- قیمت بالا
- سیستم کنترل پیچیده نسبت به موتورهای (DC)
- پر سر و صدا
انواع نمایشگر
نمایشگر LCD:
- صفحه طوسی یا مشکی رنگی
- اعداد روی آن نمایش داده می شود.
- نمایشگر: سرعت، مسافت، کالری، ضربان قلب و برنامه در حال اجرا است.
نمایشگر LED:
- چراغهای کوچک
- بیشتر در مدلهای قدیمی یا ارزان قیمت
- خرابی کم

- کلید ایمنی:
- به شکل کشویی ، آهنربایی و شاخکی روی مانیتور
- آپشن مشترک تمامی تردمیل های استاندارد
- توقف دستگاه ، درصورت برداشته شدن کلید از روی مانیتور
- سنسور ضربان قلب:
- به وسیله ی اتصال هر دو دست روی تردمیل
- برای ورزشهای هوازی و چربی سوزی
- آپشن مشترک تمامی تردمیل های استاندارد
- امكانات اضافي تردميل:
- درجه شيب
- برنامه هاي خودكار پیش فرض
- سیستم اندازه گیری چربی و خنک کننده بدن
- ورودی Audio جهت اتصال Mp3 و باند پخش صدا
پ) تردمیل چند کاره:
دستگاههایی که در آنها توانایی حرکت روی موارد زیر ممکن باشد، تردمیل چندکاره نام دارند:
ویبراتور، تخته شنا، کش ایروبیک، جاپایی برای دراز و نشست.

ت) معرفی چند برند معروف
1. تردمیل توربوفیتنس – Turbo Fitness
- معروف ترین برند موجود در بازار
- ساخت تایوان
- برای مصارف خانگی و باشگاهی
- از نوع تاشو تک کاره و چندکاره
- قیمت مناسب و متوسط

2. تردمیل اسپرتک _ Sportek
- طراحی زیبا
- موتور قوی
- دارای خدمات پس از فروش مناسب
- قیمت تقریبا مناسب

3. تردمیل بی اچ فیتنس – BH Fitness
- محصول اسپانیا
- 2 سال گارانتی
- قیمت تردمیل به نسبت بالا

ث) مراحل خرید تردمیل:
- نوع مصرف (خانگی، باشگاهی و..) را مشخص کنید.
- با توجه به بودجهای که دارید، انتخاب هایتان را محدود کنید.
- مطابق فضای در دسترستان، اندازه تردمیل را تعیین کنید.
- آپشنها و انتظارات خود را ( برای مثال: توانایی اتصال به USB ) مشخص کنید.
- گارانتی و خدمات پس از فروش را چک کنید.
ج ) ذکر چند نکته:
- در صورتی که فضای شما محدود است، میتوانید از تردميلهای تاشو استفاده کنید.
- بیشتر تردميلهايی که در ایران وجود دارد، توسط تايوان، چين، كره، اسپانيا و فنلاند تولید شدهاند.
- داشتن گارانتی و خدمات پس از فروش، از اینکه تردمیل محصول کدام کشور است، موضوع مهمتری است.

با توجه به هزینههای زیاد باشگاهها و یا سایر دلایل مشابه، با خرید دستگاههای ورزشی از جمله تردمیل میتوان فضای ورزش و تن درستی را در خانه مهیا کرد.
با مطالعه مطالب فوق در روند خرید دستگاه موردنظر خود انتخاب بهتری داشته باشید.